En Movimiento

En Movimiento es un espacio en donde podrás trabajar los aspectos corporales, emocionales, mentales y energéticos, que te impiden llevar una vida saludable, dentro de un grupo de movimiento creativo.

Algunas de las cosas que puede aportar este trabajo son:

• Nos ayuda a poner conciencia en nosotros en el aquí y ahora.

• Nos facilita el reencuentro con nuestro propio cuerpo.

• También nos ayuda a encontrar otras formas de movernos y de esta forma salir del movimiento automático y estereotipado y así poder desbloquear nuestros cuerpos.

• También nos posibilita el poder aceptar la realidad tal y como es con nuestras posibilidades y también con nuestras limitaciones. Conectar con: lo que es es.

• Se aprende a tomar conciencia de la inhibición y transformarla en algo creativo que nos posibilite un mejor contacto con nosotros mismos y también con el entorno.

• Aprenderemos a conectar con nuestra propia creatividad y con el potencial que cada uno de nosotros tiene en su interior.

• Conectaremos con la Alegría de vivir, el disfrute y el goce.

El trabajo se lleva a cabo a partir de diferentes tipos de movimientos, del juego, de la teatralización, de la música y del silencio, de la expresividad, de la creatividad, etc...